讲师：郑婉妮博士

讲师简介

郑婉妮博士长期从事学前教育、教师专业发展与儿童阅读推广工作，具丰富课程设计、师资培训及教学领导经验。她长期关注幼儿教师在真实工作现场所面对的挑战，擅长将教育理论转化为可实践的方法与工具，协助教师提升专业效能与工作幸福感。

课程简介

幼儿园教师每天面对幼儿情绪需求、家长期待、团队协作与教学压力，长期累积容易产生疲惫与情绪耗损。本课程协助教师觉察压力来源，学习情绪修复与整理的方法，并建立更稳定的专业状态与工作节奏。学员将透过案例讨论、互动活动与实用工具，提升情绪韧性、人际应对能力与持续投入教育工作的能量。

课程目标

1.    觉察并分析自身常见的情绪压力来源，提升自我理解能力。

2.    学习情绪修复与整理技巧，减少长期累积的情绪耗损。

3.    建立稳定而专业的师生互动方式，提升课堂关系品质。

4.    运用实用沟通与调适策略，应对家长、同事与职场挑战。

5.    强化情绪韧性与专业能量，发展可持续的教学状态。

可带走课程资源：

• 课程简报（PPT）
• 案例讨论讲义
• 情绪检视表
• 教师情绪日记模板
• 压力调节练习卡
• 家长沟通句型参考表
• 情绪修复行动计划表
• 课后延伸阅读资源